Hiển thị các bài đăng có nhãn Personal Development. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Personal Development. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Sáu, 31 tháng 3, 2023

Đã biết có cố gắng mới có tiến bộ, tại sao nhiều người vẫn không chịu cố gắng?

“Cố gắng là có thể tiến bộ?” Tôi thấy câu này hơi nặng nề. Những người càng tin vào điều này, cuộc sống của họ càng chịu nhiều trói buộc và áp lực. Có thể họ sẽ đạt được nhiều kỳ vọng như mong muốn, nhưng họ cũng phải vượt qua rất rất nhiều vật cản khó có thể tưởng tượng nổi.

Như thế nào là cố gắng? Cố gắng không phải là một định nghĩa khách quan về một hành vi cụ thể nào đó. Ví dụ, một năm tiểu Minh đọc 10 cuốn tiểu thuyết, còn viết được 100 bài reivew sách, ngày nào anh ta cũng thức đến 1h sáng để viết. Vậy, hành vi này của tiểu Minh có được xem là cố gắng không? Tôi đoán, đa số mọi người sẽ trả lời là: 50/50.

Đầu tiên, ta sẽ bàn về tâm trạng của tiểu Minh lúc làm những việc này, anh ta đang hưởng thụ quá trình đó hay miễn c ư ỡ ng b ắ t é p bản thân?

Trong trường hợp đây là một sở thích, một đam mê thì tiểu Minh sẽ cảm thấy rất vui vẻ và nhẹ nhàng, thoải mái. Thế khi tôi nói tiểu Minh là một người biết cố gắng, có phải đa số mọi người sẽ bĩu môi bảo: Cái này mà cũng gọi là cố gắng? Nếu vậy thì một năm tôi xem được 200 bộ phim, ngày nào cũng thức đến 2h sáng là cố gắng gấp bội anh ta à?

Cho nên, bên trong hai chữ “cố gắng“ nhất định phải thêm 4 chữ “vượt mọi chông gai”.

Nhưng “vượt mọi chông gai” đã tính là có cố gắng rồi sao? Cũng chưa chắc.

Tôi từng đọc một topic trên zhihu như thế này, “Tại sao biết rõ chạy deadline không kịp nhưng người ta vẫn chọn chơi một ván game?”

Topic này đề cập đến một hiện tượng rất phổ biến: Có thể bạn không phải là người thích chơi game, thậm chí bạn còn chẳng thấy vui vẻ hay giải trí gì. Thế nhưng, bạn vẫn miễn cưỡng chơi hết ván này đến ván một cách nhàm chán và vô vị. Hành vi này cũng được xem là “vượt mọi chông gai” để chơi đấy, vậy nó có được xem là có cố gắng không?

Thường thì chúng ta sẽ bảo là: Cố gắng kiểu này thì cố gắng làm gì? Có tác dụng gì không? Toàn là làm chuyện không đâu.

Cho nên, định nghĩa “chuyện không đâu” cũng rất quan trọng để xếp loại hành vi nào gọi là “có cố gắng thật sự”.

Quay lại câu chuyện của tiểu Minh, nếu ta thêm bối cảnh như, năm nay anh ta phải thi nghiên cứu sinh, nhưng ngày nào thanh niên này cũng chây lười không chịu học tập, mà chỉ chong đèn đọc truyện viết review. Tuy làm vậy anh ta chẳng thấy vui vẻ gì cho cam, nhưng vẫn không gắng làm như vậy hết lần này đến lần khác chứ nhất quyết không học là không học. Dù bây giờ anh ta có thành công thi đậu nghiên cứu sinh, bạn cũng nói anh ta không biết cố gắng, bởi vì bạn cảm thấy mấy chuyện anh ta làm có phải là học hành nghiêm túc gì đâu.

Nhưng nếu, tiểu Minh là một tác giả mạng, kiếm sống bằng nghề review sách, hoặc là anh ta đang nghiên cứu ngành Văn học dân gian trong trường học,...chung là một bối cảnh khiến bạn cảm thấy việc đọc tiểu thuyết của tiểu Minh là việc chính đáng. Sau đó bạn lại biết tiểu Minh đọc tiểu thuyết đến mức ngán ngẩm, chán nản rồi nhưng vẫn kiên trì đọc và viết hàng ngày. Lúc này, nhất định bạn sẽ ngưỡng mộ anh ta: “Idol à, sao anh làm được chuyện thần thông quảng đại này vậy?”

Cho nên, cùng là một hành vi, nhưng lúc này được gọi là có cố gắng, nhưng lúc khác thì không, tất cả đều phụ thuộc vào hệ quy chiếu.

“Cố gắng” là vượt mọi chông gai để hoàn thành việc chính đáng, cũng là lĩnh vực bạn muốn tiến bộ hay trở nên tài giỏi hơn.

Vậy bây giờ mình lại nói đến “tiến bộ”.

Như thế nào là “tiến bộ”?

“Tiến” là phải dùng thời gian để tham chiếu, tức là “tương lai phải tốt hơn hiện tại”. Còn như thế nào mới là tốt hơn thì tùy thuộc vào giá trị quan của từng người. Người bình thường thì cảm thấy kiếm được nhiều tiền hơn là tốt hơn, người nghĩ sâu sa hơn thì cảm thấy tích lũy tri thức nhiều hơn thì là tốt hơn. Hoặc có người thấy học thêm 2 trang sách là tốt hơn, hay viết thêm vài bài văn trên mạng đã là tốt hơn,..Nhưng tất cả đều không quan trọng, quan trọng là, khi nhắc đến tiến bộ, trong tư tưởng tôi đã thả ra một ám hiệu với chính mình: Tôi không vừa lòng với thực tại, tôi không muốn tiếp tục như thế này nữa.

Vậy, nếu ghép nghĩa cả câu lại, tôi sẽ dịch câu “có cố gắng mới có tiến bộ” thành:

“Tôi không vừa lòng với thực tại, tôi không muốn tiếp tục như thế này nữa. Tôi mong bản thân có thể tiếp tục làm những việc tôi phải làm nhưng không muốn làm. Dù tôi biết nhất định sẽ có nhiều khó khăn và trắc trở, nhưng thật sự tôi không muốn tiếp tục hiện trạng này nữa…”

“Có cố gắng mới có tiến bộ”, bạn nghĩ như vậy là rất tích cực, rất lành mạnh.

Thật ra không phải, nó chỉ đang ám chỉ: bạn không vừa lòng với chính mình của hiện tại.

Bạn thử nghĩ mà xem, chuyện này mang đến cho bạn bao nhiêu áp lực.

Áp lực này sẽ khiến bạn cảm thấy thời gian qua chẳng có ý nghĩa gì, đồng thời nó cũng khiến bạn lâm vào ảo tưởng, ảo tưởng về một ngày không xa mình sẽ thật thành công. Rồi bạn sẽ cảm thấy uể oải, chán nản, mất đi động lực vì ảo tưởng đó.

“Haizzz, giờ ngủ một giấc trước, ăn tý bánh tráng, lướt shopee để chuẩn bị tinh thần ngồi vào bàn học nào…”

Bởi vì bạn nghĩ, có cố gắng, là nhất định phải có đau khổ.

Người bị mắc kẹt trong suy nghĩ này nhất định sẽ tự chối bỏ bằng lý luận: Bây giờ tôi không muốn tự rước khổ vào mình có được không? Không thì để tôi vui vẻ trước rồi hãy bắt tôi đi chịu khổ được không? Trước khi t ử hình người ta còn cho ăn ngon nữa kìa. Không thì tôi đổi nghề, kiếm sống bằng mấy việc tôi thích như nghiên cứu phim ảnh, chơi game không phải là được rồi sao? Lại chả niềm vui gấp bội.

Câu “có cố gắng mới có tiến bộ” là một vòng tròn luẩn quẩn. Nó tạo ra đau khổ cho bạn (nói bạn đang không hài lòng với bản thân), đồng thời, nó cũng hướng dẫn bạn dùng một sự đau khổ khác (cố gắng) để giảm thiểu sự khổ đau này.

Sau này, nếu bạn không làm được, bạn sẽ càng thấy đau khổ hơn. Bạn sẽ tự hỏi, tại sao tôi không làm được?

Cho nên, thay vì cứ nghĩ đến câu “có cố gắng mới có tiến bộ”, tại sao bạn không nghĩ: “Có làm ắt có quả”.

Bất kể bạn làm việc gì, chỉ cần bạn kiên trì làm, tất có thành tựu. Có những việc ban đầu mọi người cho là “không chính đáng” nhưng khi bạn dành thời gian cho nó đủ nhiều và thái độ đủ nghiêm túc, tính chất sẽ thay đổi, nó sẽ thành “việc chính đáng”.

Đau khổ, mệt mỏi chưa bao giờ là động lực bước tiếp cho một quãng đường dài, đó là lấy “thuốc đ ộ c giải khát”. Đừng để mỗi bước chân của mình là một lần châm chích như đi trên bàn chông.

Thứ Tư, 22 tháng 2, 2023

CON TRAI CÓ QUAN TÂM ĐẾN GIA CẢNH CỦA CON GÁI KHÔNG?

Thời đại học tôi thường đi đến tiệm cafe và quen được một cô bạn làm thêm ở đó, cô ấy học ở trường bên cạnh.

Sau này khi chúng tôi hẹn hò, mỗi dịp nghỉ lễ hay cuối tuần cô ấy đều đi làm thêm để tự kiếm tiền sinh hoạt phí. Tôi không muốn cô ấy như vậy nên ngỏ ý cho cô ấy phí sinh hoạt nhưng cô ấy lại nói không cần (hồi ở trường sinh hoạt phí của tôi mỗi năm khoảng 100000 tệ (~ 362tr/năm ~ 30tr/tháng).

Nếu tôi tặng quà cô ấy nhất định sẽ thắt lưng buộc bụng để mua quà tặng lại tôi.

Mỗi lần dẫn cô ấy về ra mắt, bố mẹ tôi đều rất ưng. Nhưng cô ấy chưa bao giờ dẫn tôi về nhà, chúng tôi vì chuyện này mà cãi nhau qua lại không ít lần.

Lần ấy sau khi vừa tốt nghiệp xong, cô ấy quyết tâm nhất định đưa tôi về ra mắt gia đình.

Đầu tiên là đi máy bay, sau đó đi xe buýt đến huyện và xuống ở giữa thị trấn, cuối cùng thì đi taxi vào làng.

Tôi biết điều kiện gia đình cô ấy không tốt, nhưng không nghĩ là lại không tốt đến mức này. Bảo là nghèo rớt mồng tơi thì hơi quá, nhưng mà lúc đó tôi thực sự nghĩ như vậy.

Đồ đạc trong nhà kiểu cách rất cũ (nghe nói là đồ đạc từ thời bố mẹ cô ấy kết hôn và được sơn lại), ti vi bản cũ (cái loại dày cộp), máy tính để bàn cũng loại dày cộp (nghe nói là hàng secondhand mua về cho cô ấy tra cứu tài liệu khi học cấp 03, em gái cô ấy giờ vẫn đang dùng), quạt điện không biết đã dùng bao nhiêu năm, tủ lạnh nhãn hiệu nào đó tôi cũng không biết, cửa sổ và cửa chính mới được thay bằng chất liệu hợp kim nhôm (hình như là để đón tiếp đứa con rể là tôi đây về ra mắt), xe ba bánh cũ kỹ và xe máy cũng không được mới lắm trong sân nhà.

Hôm ấy chúng tôi về nhà đã có bữa trưa được chuẩn bị vô cùng thịnh soạn, bao gồm 06 món mặn và 06 món chay, tổng cộng là 12 món, không thể không công nhận rằng tay nghề nấu nướng của mẹ cô ấy quả thực rất tuyệt vời. Tôi còn uống với bố cô ấy vài chén rượu.

Ăn trưa xong thì bạn gái tôi cùng mẹ và em gái cô ấy dọn dẹp, còn tôi thì được bố gọi vào phòng nói chuyện, bố nói: “Nhà chú thì con cũng thấy rồi, con gái chú quen được con thật sự là phúc của nó, sau này hai đứa muốn lấy nhau thì cô chú cũng chẳng đòi hỏi gì nhiều, nhiều thì cô chú không có nhưng vài vạn tệ (~ vài trăm/ vài triệu VNĐ) tích góp được thì cũng để dành cho hai đứa cả, vả lại cô chú kiếm được ra tiền nên phụ dưỡng ba mẹ sau này cũng không phiền tới hai đứa.”

Bố cô ấy thay đổi giọng điệu: “Chú cũng chỉ mong con đối xử tốt với con bé một chút, nó từ nhỏ cũng chẳng được đầy đủ gì, cô chú hy vọng nó có thể sống hạnh phúc là được rồi.”

Bữa tối có sủi cảo và thêm 04 món mặn do ba mẹ con cô ấy làm.

Đêm đó hai chị em cô ấy ngủ một phòng, tôi ngủ ở phòng của cô ấy, nói thật thì cả đêm tôi ngủ không nổi, cái giường bằng gạch ấy cứng vô cùng, nằm thế nào cũng không thoải mái. Gia đình cô ấy còn chu đáo chuẩn bị một chiếc quạt điện để bên cạnh tôi.

Ngày hôm sau trở về cô ấy cẩn trọng hỏi tôi: “Anh có cảm thấy thất vọng không?”

Tôi trả lời: “Bố của em rất tốt, mẹ nấu ăn cũng rất ngon luôn.”

Thật ra tôi đã sớm đã không để tâm đến gia cảnh của cô ấy rồi, cô ấy trẻ trung xinh đẹp, thanh cao hòa nhã, vừa giản dị lại vừa sạch sẽ gọn gàng, đang học thạc sĩ ở một trường đại học danh tiếng, sống thực tế, không màng hư vinh, tính cách vô cùng ôn hòa, ăn nói khéo léo, tấm lòng lương thiện, toàn tâm toàn ý với tôi.

Tới thăm nhà cô ấy, nghe bố cô ấy nói những lời kia, nhìn thấy sự giản dị lương thiện của bố mẹ, tôi càng kiên định hơn về ý nghĩ muốn ở bên cô ấy cả đời này.

Thứ Ba, 7 tháng 2, 2023

PHẨM CHẤT NÀO CỦA MỘT NGƯỜI KHIẾN BẠN VÔ CÙNG NGƯỠNG MỘ?

Không ngừng nỗ lực.

Nhưng là kiểu nỗ lực rất khiêm tốn, không hề giấu giấu diếm diếm cũng không phô trương ra rằng họ đang rất chăm chỉ.

Nhưng khi bạn hỏi người đó bất kỳ một chủ đề nào, họ dường như biết tất cả và nói không ngớt được.

Họ không tự ti nhưng cũng không tự kiêu mà cùng bạn thảo luận vấn đề.

Họ không ngại hay xấu hổ mỗi khi nhắc đến những thất bại và trở ngại mà bản thân đã từng trải qua, càng chẳng sợ bất kỳ ai chế giễu sau lưng họ.

Đương nhiên có thất bại mới đạt được thành công, họ cũng sẽ không hề khoe khoang mà kể tới những thành tựu mà họ đã đạt được sau mỗi vấp ngã.

Họ không phải là kiểu lén lén lút lút nỗ lực không ngừng nhưng bên ngoài lại cố tỏ ra rằng mình rất ung dung nhẹ nhàng.

Họ giỏi giang, nhưng không cố tỏ ra xa cách với mọi người.

Chỉ cần là chuyện họ đồng ý làm, họ nhất định sẽ làm được.

Gặp chuyện khó khăn họ cũng sẽ không liên tục phàn nàn cái này khó quá làm không nổi, cũng không nói xấu người này người kia có vấn đề. Thay vào đó, họ sẽ đưa ra giải pháp cùng nhau giải quyết.

Họ luôn là người hòa giải và khuyến khích mọi người cùng nhau làm việc và cùng nhau tìm ra phương hướng giải quyết vấn đề. Nếu như có bất kì ai không bắt kịp thông tin thì họ sẽ viết ghi chú giải thích rõ ràng tới khi họ có thể theo kịp thì thôi.

Người khác có t.ranh g.iành nhau thế nào họ cũng sẽ không ghen tức. Họ tập trung vào bản thân, họ vừa là bạn vừa là thầy, luôn sẵn sàng không ngừng học hỏi từ người khác.

Đối với tôi mà nói, những kiểu người thế này, dù rằng rất hiếm, nhưng chỉ cần gặp được một vài người thôi cũng cảm thấy vô cùng may mắn rồi.

(+4423 likes): Tôi nghĩ những người có kiểu tính cách này rất bao dung, cũng rất có tinh thần trách nhiệm, rất được tôn trọng và có tiếng nói, nhưng không thể ở trong môi trường quá k.hắc n.ghiệt được, rất dễ bị l.ợi dụng và c.ông kích. Hơn nữa nếu họ mà ở trong một môi trường mà không được trọng dụng tài năng thì cũng rất khó sống. Dù sao đi nữa thì tôi cũng đã thấy qua rất nhiều người bề ngoài thì tỏ ra không hề quan tâm nhưng thực chất trong lòng lại toan tính ngầm ngấm tranh giành nên phải công nhận là phẩm chất này rất hiếm có.

(+2601 likes): Với tôi mà nói thì tôi sẵn sàng đối xử chân thành với mọi người ngay từ đầu, nhưng nếu tôi phát hiện ra đối phương giấu giấu diếm diếm chỉ muốn l.ợi dụng tôi thì sau này tôi sẽ không còn chân thành và thành thật như thế nữa.

(+2946 likes): Nhưng những kiểu người thế này thì lòng tự tôn của họ rất cao

ð Reply: (+1466 likes): Những người có lòng tự tôn cao thì sự tự tin đến từ chính nội tâm của họ, và sự tự tin này sẽ không vì bất cứ tác động nào bên ngoài mà thay đổi. Có một thí nghiệm nhỏ trong một bộ phim tài liệu, cùng một loại sữa rửa mặt, nhưng sẽ được phân ra bao bì x.ấu và bao bì đẹp, giá cả sẽ được bán theo tương ứng với bao bì, hai loại này vẫn sẽ được để cùng chỗ để khách hàng lựa chọn. Kết quả thu được là, cùng một chất lượng nhưng loại bao bì đẹp nhưng giá cả càng cao hơn thì lại bán chạy hơn. Những người có lòng tự tôn cao lựa chọn mua loại giá rẻ trong khi những người lòng tự tôn thấp hơn thì lại mong muốn mua loại càng đắt. Nói thẳng ra, những người càng không tự tin thì họ càng dùng những đồ vật đắt đỏ để đánh giá bản thân vì họ tin rằng đồ càng đắt sẽ càng nâng tầm giá trị bản thân, trong khi những người có sự tự tin ở bản thân, họ không quan tâm đắt hay rẻ, thứ họ suy nghĩ là thứ gì sẽ phù hợp với bản thân mình.

Thứ Tư, 11 tháng 5, 2022

VÌ SAO ĐỌC XONG "HOÀNG TỬ BÉ" LẠI KHIẾN BẠN KHÓC MÃI KHÔNG NGỪNG VẬY?

 Bạn đã từng là bông hồng của người đó, nhưng chỉ vì sự kiêu ngạo của bản thân mà hoàng tử bé của bạn đã rời đi mãi không quay đầu lại nữa rồi. Cho đến khi bạn nhận ra sẽ chẳng bao giờ có thể gặp được tình cảm như thế trong đời nữa, bạn chẳng kịp nhận ra người đó là tuyệt vời nhất, chỉ có người ấy mới chính là hoàng tử bé của riêng bạn.

Sau này khi bạn trở thành hồ ly, bạn ngỡ rằng hoàng tử bé sẽ thuần hóa được bạn khiến bạn trở nên dịu ngoan như trước, nhưng hoàng tử bé có bông hồng của anh ấy, một bông hồng mà hoàng tử bé không thể để mất, anh ấy phải lên đường để đi tìm bông hồng mà anh ấy luôn khát khao.

Cuối cùng bạn biến thành hoàng tử bé, chẳng có hồ ly hay bông hồng nào ở đây cả. Bạn một mình lẻ loi ngắm hoàng hôn trên hành tinh của mình 43 lần, giờ đây bạn đã hiểu mọi thứ rồi, trong lòng cũng chất chứa rất nhiều điều muốn chia sẻ cùng người khác, nhưng bạn lại là người duy nhất trên hành tinh này.

~ Dải phân cách đáng iu ~

Câu trả lời này được viết cách đây 7 năm, 7 năm trước tôi là một cô bé 20 tuổi còn giờ đây tôi đã 27 tuổi rồi. Tròn 7 năm, từ một cô bé ngây thơ cho đến bây giờ đã trở thành người sáng lập kiêm CEO của một công ty. Nhìn những dòng chữ của bản thân hồi đó về hoàng tử bé, không nhịn được mà thở dài, lời nói thuở nào như một lời tiên tri, quả thực tôi đã mất đi rất nhiều, người tôi yêu nhất, người bạn tốt nhất…Nhưng bây giờ tôi lại thêm cái nhìn mới về hoàng tử bé rồi.

Trước kia tôi cảm thấy mình rất giống hoàng tử bé, mặc dù tốc độ phát triển bản thân của tôi vẫn chưa là gì so với những mất mát, nhưng tôi đã nhìn rõ được mình đang có nhiều hơn là mình nghĩ.

Tôi bắt đầu đánh giá cao sự trưởng thành, vì đôi tay tôi đã chứa đầy sự chín chắn và điềm tĩnh mà năm tháng trao cho mình, cũng như sự dịu dàng và sức mạnh để tôi biết trân trọng hơn khi đã mất đi.

Tôi cũng chúc bạn những người đang đọc đây mọi điều tốt đẹp.

Thứ Năm, 31 tháng 3, 2022

Sinh viên làm gì ở đại học để được người khác thấy là rất ngầu? (Phần 2)

 Mở khóa thành tựu 4 năm đại học không rớt môn: Rất nhiều người đã từng rớt môn, mà bạn thì chưa từng rớt môn, bạn nói xem bạn ắt phải ngầu như nào chứ!

Giao tiếp với mọi người chưa từng nói bậy: Việc này rất khó, vô cùng khó, bản thân tôi còn không làm được. Những người mà chưa từng nói bậy quả thực vô cùng hòa nhã, với lại bây giờ người người đều nói bậy, một người mà không nói bậy thì mọi người sẽ cảm nhận được vô cùng rõ ràng, cũng là 1 mục thêm điểm, kiến nghị mọi người vẫn nên kiềm chế lời nói của mình thì hơn, đôi khi sự bực tức không lời luôn có sức uy hiếp hơn là những câu nói bậy.

Có thể tạo quan hệ tốt với các cô các bác trong trường: Buổi tối về kí túc xá muộn, tòa kí túc xá khóa cửa rồi thì phải làm sao? Lúc này bác quản lý sẽ không quên những cái tốt của chàng trai trẻ này lúc bình thường đâu, không chỉ là kí túc xá, những nơi nào dù bé dù lớn ở trong trường, cô ở nhà ăn, cô ở siêu thị, cô dọn vệ sinh, bác bảo vệ, bọn họ đều sẽ vào lúc mà bạn không ngờ tới và giúp đỡ bạn khi cần đó.

Mỗi tối trước khi ngủ hãy kiên trì làm một chút phục bàn ( tổng kết,rút kinh nghiệm về việc đã qua): Lúc nào cũng nghĩ lại sửa sai thì mới có thể tiến bộ, phục bàn là 1 thủ đoạn giúp bạn suy nghĩ sửa sai, hơn nữa ở mặt khác, phục bàn còn có thể giám sát bản thân không sống uổng phí thời gian từng ngày. Nếu như bạn chơi cả 1 ngày trời, đến tối khi phục bàn thì sẽ chả có gì để viết cả, vậy sự hổ thẹn về bản thân cũng sẽ xông lên tận óc.

Điện thoại và laptop không tải các trò chơi và phần mềm giải trí: Trò chơi thì chắc chắn là không tải, tiktok thì cũng gỡ luôn đi, chỉ giữ lại những thông tin cơ bản và một số app có thể tra những tài liệu liên quan đến học tập, cho dù là youtube, cũng khuyên bạn khi nào xem những tài liệu học tập thì hẵng dùng.

Không dễ dàng yêu đương: Hoặc là cứ FA đi, nhưng nếu như mà đã yêu thì sẽ yêu rất lâu, hãy yêu một cách nghiêm túc.

Không ăn đồ ship, chỉ ăn trong nhà ăn của trường: Một cốc trà, 1 bao thuốc, vừa gọi ship là sẽ ở trong phòng 1 ngày. Tuy là đi nhà ăn cũng có khả năng ăn xong về lại nằm chơi, nhưng cứ ra đường thêm 1 lần, thì sẽ có thêm phần khả năng bạn muốn ra ngoài đi lại.

Một tuần xem một “bộ phim hay”: Phim hay là phim mà mọi người đều công nhận và ít có lời chê bai, là phim có độ sâu và nội hàm, mà không phải là phim chỉ có hình ảnh bắt mắt, xem nhiều phim cũng có thể mở mang tầm mắt, tăng độ rộng và độ sâu cho tư duy của bạn.

Đừng dễ dàng bộc lộ tính cách tiêu cực của mình cho người khác: Đừng để người khác xem trò cười của bạn, cho dù nói cho người khác lại có thể làm như nào chứ, một số con đường ngập tràn bóng tối, cũng chỉ có thể tự mình bước đi, ai cũng chẳng giúp được đâu.

Khi người khác giúp mình,nhất định phải "báo đáp": Giống như bây giờ bạn like cho tôi đó (đừng thích quá mà like 2 lần nha 🙁 )

Học tiếng Anh thật tốt: Không nói cái khác, bản thân sau này nếu như nhìn thấy những tài liệu học tiếng Anh, không có sub hoặc phụ đề thì cũng không phải sợ nữa rùi.

Không thích uống nước thì có thể pha ít trà: Đi đâu cũng mang theo 1 cốc trà, không những có thể khiến bản thân uống nhiều nước, càng quan trọng là nhìn vào sẽ thật cool ngầu.

Làm một lần và chỉ 1 lần việc part time chân tay: đi phát tờ rơi cũng được, làm phục vụ ở KFC cũng được, đi trải nghiệm trải nghiệm xem dựa vào thể lực để kiếm tiền rốt cuộc ít tiền như thế nào, nếu như sau này bản thân học không tốt, trường hợp xấu nhất chính là quay về đây. Từ đó để đốc thúc bản thân tiến về phía trước.

Học lái ô tô: Có xe hay không không gấp. Việc gấp chính là khi mà cần có người lái xe, bạn có thể nói rằng bạn lái được, mà người khác thì lại không, nghĩ xem ánh nhìn của họ về bạn như sao cứu tinh vậy, wów!

Không hút thuốc không ham rượu: Đừng có mà cảm thấy hút thuốc thật ngầu, hiện tại bạn hút thuốc thì người khác chỉ thấy khói thôi. Rượu cũng như vậy, nhưng rượu mà ở một số lúc cần thiết có thể sẽ phải uống một chút, nhưng đừng có ham rượu, cảm thấy hơi say thì dừng lại, đừng cho bản thân cơ hội thất tình.

Quen một người bạn: người bạn này là người mà người khác nhìn vào cảm thấy 2 bạn có thể yêu đồng giới được. Hai bạn đều có chí hướng, dám nghĩ dám làm, tuy nói con đường thì có thể không giống nhau, nhưng chí tiến thủ của 2 người đều kiên định như nhau, khi bạn đang vững bước trên con đường của mình mà cảm thấy mệt mỏi, thì người bạn đó sẽ âm thầm động viên bạn , và sẽ thư giãn cùng bạn, khi bạn thấy bế tắc với tiền đồ phía trước, người đó sẽ giúp bạn chỉ điểm thoát khỏi cảnh khó khăn. Khi bạn đang nỗ lực thì có thể không ở cạnh nhau, nhưng khi trong đêm tối trở mình, muốn tìm một người để giải tỏa nỗi lòng, người đầu tiên nghĩ đến sẽ là lẫn nhau. Hai bạn từng động viên lẫn nhau, từng cùng nhau ôm đầu khóc trong đau khổ, cùng nhau tươi cười vui vẻ, cùng uống rượu say khướt, các bạn chưa từng nghĩ thật kĩ rằng đối phương quan trọng nhường nào, nhưng các bạn lại luôn biết rằng đối phương quan trọng ra sao. Bốn năm đại học, có được 1 người bạn như vậy, là đủ rồi.

Không chủ động lấy lòng ai đó, nhưng hãy thân thiện với tất cả mọi người: Đừng đi lấy lòng hay nịnh bợ, nhưng hãy giữ thiện ý với tất cả mọi người, không tự ti cũng không kiêu ngạo, tự tin ung dung

Nhìn thấy thứ gì hữu ích, nhớ cho họ 1 lượt thích đó.

Thứ Năm, 9 tháng 7, 2020

11 Traits of a Highly Toxic Girlfriend

If you’re someone who’s watched a lot of Crazy Ex-Girlfriend, you’ll know what I mean when I say I used to be a lot like Rebecca Bunch. As someone who’s been previously diagnosed with borderline personality disorder (BPD), I can tell you that the show’s depiction of the mental illness was pretty much on point, despite the absurdity added for comic relief.

I was a walking disaster, especially when it came to my romantic relationships. I didn’t know how out-of-line I was or why I kept having such awful outcomes with the men I loved. I didn’t know why I was continuously drawn to men who wound up using me or breaking my heart.

It took several years and an epic amount of heartbreak, but I finally did go into remission and that’s given me the valuable ability to look back over my past behavior and identify the unhealthy patterns I frequently missed back then.

Often, toxic people don’t know they’re toxic. I sure didn’t. And while we commonly talk about the traits of toxic men, it’s hard to find a real-life discussion of toxic women that doesn’t fall into a number of ridiculous tropes. For example, we traditionally give bad behavior from men a pass by labeling any women he’s burned as “crazy.”

But the common tropes surrounding “crazy girlfriends” are deeply flawed. Worst of all, they don’t help anyone heal.

People are complicated, especially the toxic ones. Yet toxic girlfriends frequently share some similar traits.

She lives much of her love life in her head.

A lot of toxic girlfriends out there fall in love with you long before you begin dating. Or even before you become friends. I’m not happy to admit this, but I have definitely pulled a number of Rebecca Bunch moves over the years.

Just a few months before I met my daughter’s dad, I was making plans to move to another state because I was convinced that a longterm guy friend (who I met back when I was barely 18), was “the one for me.” I genuinely believed that if we simply spent more time together in real life, he’d see it too.

Why did I think that was a good idea? Toxic women often live in their heads. To us, love is a fantasy or melodrama.

The whole scheme ended in perhaps the most humiliating way possible: I confided my plans to a new online friend who happened to have a thing for him, unbeknownst to me. They were local and wound up dating, but not before she told him everything I said. He was kind about it, but he did confront me on my comments and I was absolutely mortified.

In response to my embarrassment, I made some terrible choices just trying to run away from it all. Like abruptly moving away to another state with a married man.

She thinks “love” is the most important thing.

It’s entirely possible for a toxic girlfriend to insist that she knows romantic love isn’t everything. That doesn’t mean she actually believes it.

For a long time, I thought I knew that love was not the most important thing in the world. I tried to put on a brave face when I was single and not get caught up in the emotional highs of falling in love.

But my actual actions and choices reflected the truth. Deep down, I honestly believed that I couldn’t be happy unless I was settled down into a romantic relationship. Finding my person was truly my biggest goal, and I put most of my life on hold as I waited for my love life to “happen.”

The little things that go wrong feel like the end of the world.

Toxic girlfriends often expect perfection from their partners and relationships. They may not even be perfectionists themselves, yet they’ll frequently “lose it” when things don’t go according to their plans.

Maybe dinner goes poorly, or maybe it rains on a picnic. Perhaps a concert gets canceled. Toxic women typically struggle to adapt to disappointments and assign great value to those feelings. They’re Negative Nancies.

I’m sad to say that in the past, I have made mountains out of molehills. I have mistakenly believed that some hiccups reflected poorly upon a boyfriend or partnership.

The irony is that I often missed the red flags that truly mattered simply because I was focused on the wrong things.

She looks to her partner for her happiness and self-esteem.

It may seem counterintuitive, but love isn’t designed to make you happy. It’s not there to sustain you. You must do the work to build your happy life. You have got to learn how to sustain yourself and not leave it up to your lover.

Love is beautiful, but love is also hard. The work that goes into a healthy relationship can be boring. Sometimes, it will be frustrating.

Toxic girlfriends rarely understand that “love” is not equivalent to happiness.

In my past, I would have completely denied this, but I definitely fell into the trap of believing that love would save me. That finding the right person and building a life with them would make so many of my problems go away. I thought that the right partner would make me happy, and only then would I quit feeling so empty, incomplete, or like a failure.

Now that I am out of that mentality, it feels as if the world has completely opened up to me. I see myself and my romantic relationships much more clearly. I see my toxic past. And I am finally able to pursue happiness on my own terms.

I only wish I’d wised up so much sooner.

Her boundaries are haphazard.

Lots of toxic women want to have good boundaries. Maybe they’ve read the books. They might even think they have good boundaries when they clearly don’t.

In most cases, a toxic girlfriend has boundaries that are all over the place. That doesn’t just make her hard to read for the people who love her. That makes it hard for her to read herself.

Boundaries matter. Knowing when to say yes or no, knowing how much to let people in — these are invaluable traits for anyone who wants to enjoy a healthy relationship.

It’s not uncommon for a toxic girlfriend to let the wrong people get close while pushing away healthier folks. It’s not intentional but it is detrimental if she can’t see what she’s doing and figure out how to build better, more consistent boundaries in her life.

She will lose herself in virtually any romantic relationship.

Once again, I’m pretty sure that she’ll insist she never does this. But she does. I know, for toxic women and those in the thick of BPD, we absolutely struggle with losing ourselves in our romantic relationships. The most basic explanation is that we don’t know who we are.

Without a strong sense of self, toxic girlfriends drown in their desires to please their partners. As with most of these traits, she won’t even see how it’s a problem.

What’s the big deal if she wants to spend every waking moment with her significant other? Is it even clingy if the partner doesn’t mind? These are the sort of questions a toxic woman hasn’t sorted out for herself. And these are the questions she truly needs to ask and answer.

I know how easy it is to lose yourself in love, or even just the idea of love. I’ve done it far too many times myself. Even when people warned me, I let my dreams take a backseat just to shrink further into my partner and their wishes.

This is a choice plenty of toxic people make, but it never works out well.

Her understanding of love is very limited.

What is love? Baby, don’t hurt me. Toxic girlfriends tend to learn every lesson about love from poor sources. Fairytales, rom coms, love songs and good old loneliness are her main informants.

Yes, this was me to a T. I lived in a fantasy world, like plenty of other toxic girls. I couldn’t even recognize good love if it was right in front of my eyes because all I really knew was the mythology.

Girlfriends who don’t understand real love are doomed to keep repeating unhealthy patterns in their future. There’s really no way around it.

She can’t have a healthy relationship until she adopts a more realistic view of love.

She’s drawn to men who trigger her issues.

I’ve heard it said that we’re frequently drawn to those who’ve been hurt in the same ways we have. Or those who will hurt us in the ways we’re used to. That’s why so many of us unwittingly fall for people who turn out to be strikingly similar to our abusive parents, or lousy exes, etc.

I never thought I had this problem until I began treatment for BPD. It was disheartening to realize I felt more comfortable in abusive habits than healthy ones.

So, I went through a ton of unnecessary heartache just because I was so drawn to men with whom things were never going to work out. Emotionally distant men, abusive men — when we talk about toxic partners, we often forget that we can be talking about toxicity and abuse on both sides.

She makes the same mistakes over and over.

My biggest romantic heartbreaks revolve around me making the same poor choices… again and again and again. It’s not that an ex’s bad behavior is ever our fault. We all need to take responsibility for our own choices and behavior.

But my mistakes were usually about falling for the same type of wounded man, moving too quickly, and ignoring significant red flags. I also had a real propensity to get stuck in unhealthy and codependent patterns despite swearing things would be better “this time around.”

Again, toxic girlfriends are often oblivious to many, if not all, of their issues. And a lack of self-awareness goes a very long way to hide even our biggest problems from ourselves.

We might think that life keeps happening to us like it’s breaking us apart while we’re just innocent bystanders. But the reality is that toxic women create many of their own problems by failing to see where they’ve gone wrong.

And then failing to learn their lessons in one or two rounds.

Her need for attention is fierce.

Daily talks, daily texts, daily attention of every kind. Toxic girlfriends are often an unending pool of need. And we’re rarely honest with ourselves (or our partners) about it.

For many toxic ladies, nothing you give them will ever be enough. They don’t understand that, however. They keep pushing for you to give more and more, and then they don’t know why their happiness seems so damn fleeting.

One of the best revelations of my life was when I accepted that as a woman with BPD, I’ve got an emptiness inside me, and I can’t fill it with romance no matter how hard I try. I had to be very honest with myself and acknowledge that there will never be enough sweet words, loving gestures, or mere attention to fill that dark void.

Toxic people might think that’s depressing, but it’s actually quite liberating. This has been a huge part of my healing — knowing that I can’t fill that emptiness means I no longer try. And do you know what? I no longer battle that emptiness like I used to.

Toxic girlfriends need your constant attention. They don’t know how to give themselves what they need, partly because they’re so fixated on getting what they think they need from you.

She thinks she can fix the things that are beyond her control.

This is an often contradictory trait of a toxic girlfriend. She likely lives her life with an external locus of control, meaning that she thinks life just “happens” to her. As if good choices are completely beyond her control.

But on the flipside, she tends to think there are some things she can make happen, particularly when it comes to her romantic relationships.

That’s why a toxic girlfriend will routinely beat a dead horse all for the sake of “fixing things.”

I was awful about this. I believed that any friction was a mere misunderstanding and could be easily worked out by talking. Or writing. Yes, I was the crazy ex-girlfriend who wrote unnecessarily long letters trying to explain herself. I talked and talked and talked even when my words fell onto deaf ears.

Toxic girlfriends push and push in the name of “fixing things,” but they don’t know how to take responsibility for themselves. Or when to quit pushing altogether.


Perhaps the hardest truth about toxic people is that they are wounded ones. I think that’s what bothers me most about all of the crazy ex-girlfriend tropes. They’re negligent because they laugh, shame, and misdirect, all while behaving as if wounded people can’t be healed.

We can heal. We do heal. We can move past our toxic pasts.

Plenty of us are living proof that growth is possible.